top of page

5 športnikov, ki med treningom uporabljajo hiperbarični tretma v kisikovi komori

Updated: Jan 4, 2023


Profesionalni športniki so opremljeni z nekaterimi najsodobnejšimi terapevtskimi postopki,

ki so na voljo, in to z dobrim razlogom. Njihovi intenzivni treningi in zahtevni urniki potovanj

izredno obremenjujejo njihova telesa. To pomeni, da morajo športniki čas okrevanja jemati

enako resno kot čas za treninge.


Hiperbarični kisikov tretma je postalo priljubljeno orodje pri okrevanju športnikov, ki se

profesionalno ukvarjajo z različnimi športi, pomaga pa lahko tudi ljudem, ki ne trenirajo za

olimpijske igre ali igrajo v ligi NBA. To neinvazivno zdravljenje je lahko koristno za vsakogar,

ki želi doseči boljše splošno zdravje in dobro počutje.



Kako deluje hiperbarični kisikov tretma?


Hiperbarični kisikov tretma ali HBOT deluje tako, da spodbuja izjemne sposobnosti

samozdravljenja človeškega telesa. Kisik je gorivo za celice v telesu. Ni nujen le za naše

preživetje, temveč tudi za izvajanje številnih zapletenih procesov, kot je obnova

poškodovanih tkiv. HBOT telesu zagotavlja dovolj goriva (kisika), da lahko poveča

učinkovitost in uspešnost teh procesov.


Čeprav se zdi ta terapija na celični ravni zapletena, je postopek sam po sebi preprost.

HBOT ne zahteva okrevanja, zato je zelo privlačna terapija za športnike in vse, ki imajo zahteven urnik.



Tretmaji trajajo od 60 do 120 minut, klienti pa se te terapije običajno veselijo kot

časa za sprostitev in oddih.


Med zdravljenjem s hiperbaričnin kisikovim tretmajem klienti ležijo v hiperbarični

komori, v kateri je tlak višji od tlaka v zemeljski atmosferi, in preprosto normalno vdihujejo

in izdihujejo. V tem času lahko bolniki berejo, poslušajo glasbo, gledajo film ali zadremajo. Takoj zatem se lahko vrnejo k običajnim dejavnostim, kar pomeni, da si lahko športniki pred veliko tekmo privoščijo seanso HBOT.



Prednosti hiperbarične kisikove terapije za športnike


Do zdaj je bila HBOT odobrena s strani FDA za zdravljenje več kot ducata stanj in bolezni,

vključno z dekompresijsko boleznijo, termičnimi opeklinami in nekrotizirajočim fasciitisom.

Zdravniki jo lahko priporočijo tudi kot terapijo, ki ni predpisana za zdravljenje ali obvladovanje simptomov anksioznih motenj, avtizma in motenj pozornosti.


Športnike, ki uporabljajo hiperbarični tretma, pogosto zanimajo naslednje koristi za

zdravje:

  • Izboljšana telesna zmogljivost

  • boljša duševna jasnost

  • boljši spanec

  • manjša bolečina po telesni dejavnosti

  • zmanjšano vnetje

  • več energije

Poleg tega lahko HBOT pomaga skrajšati čas okrevanja po vadbi. Hiperbarična kisikova

terapija izboljša cirkulacijo in se pogosto uporablja skupaj s fizikalno terapijo za zdravljenje

kroničnih bolečin v mišicah ali akutnih poškodb.


HBOT omogoča, da kisik prodre 3x globlje v poškodovano tkivo, kar lahko drastično pospeši

zdravljenje in okrevanje. Poleg tega je ta terapija pritegnila pozornost kot način pomoči

ljudem, ki trpijo zaradi sindroma po pretresu možganov, ki je pogost med profesionalnimi

športniki.



Profesionalni športniki, ki uporabljajo hiperbarično terapijo


Seznam športnikov, ki uporabljajo hiperbarično terapijo, se še naprej širi. Nekateri najbolj

znani sedanji in nekdanji igralci v ligah NBA, NFL in MLB so delili videoposnetke in dajali

intervjuje, v katerih so poudarjali prednosti te terapije in njen pozitivni vpliv na njihovo

učinkovitost.


1. LeBron James - košarkar

LeBron James ali "Kralj James"; kot ga imenujejo njegovi oboževalci, je eden najuspešnejših košarkarjev vseh časov. Pri svojih 30ih letih ne kaže nobenih znakov nazadovanja. Njegov poslovni vodja Maverick Carter pa velik del LeBronovega uspeha pripisuje njegovi osredotočenosti na telesno vzdrževanje in okrevanje.



Carter je po navedbah pisca portala USA TODAY Sports, Alexa Kennedyja dejal, da LeBron za svoje telo porabi 1,5 milijona dolarjev na leto. Del LeBronove rutine vključuje redno terapijo HBOT, krioterapijo, posebno prehrano in trening.


LeBron je na Instagramu objavil zgodbe, v katerih je z oboževalci delil, da med seansami HBOT, ki običajno trajajo približno 90 minut, rad zadremlje.


2. Michael Phelps - plavalec

Leta 2012 je začel iskati načine, kako bi pospešil okrevanje po treningih.

V intervjuju je Phelps povedal, da se mu je zamisel o uporabi hiperbarične komore

porodila, ko je veliko časa preživel v Colorado Springsu, kjer je nadmorska višina pozitivno vplivala na njegovo sposobnost okrevanja po treningih. Dejal je, da je okrevanje nekaj, kar je zdaj, ko je starejši, zanj zelo pomembno. “Ne obnavljam se več tako hitro kot prej".


Lahko rečemo, da se je njegov način treninga in regeneracije obrestoval. Phelps je na

olimpijskih igrah v Londonu osvojil štiri zlate medalje, štiri leta pozneje, pri 31 letih, pa je na

svojem zadnjem olimpijskem nastopu v Riu de Janeiru osvojil še šest medalj (5 zlatih in 1

srebrno).



Christiano Ronaldo - nogometaš


Vsi vedo, da je Cristiano ljubitelj fitnesa in da je popolnoma predan temu, da bi bil v najboljši možni formi. V svoji karieri je že uporabljal kisikove komore, zato se je odločil, da jo bo kupil in namestil na svojem domu.




To je eden izmed razlogov, da kljub poškodbam, izpusti tako malo tekem. Leta 2016 je komoro uporabil na počitnicah na Ibizi, da bi pospešil okrevanje po poškodbi kolena, ki ga je poškodoval v finalu Eura.



Joe Namath - branilec ameriškega nogometa

Med vsemi športniki, ki uporabljajo hiperbarično terapijo, je Joe Namath eden najbolj odkritih. Joe Namath z vzdevkom "Broadway Joe"; je bil branilec ameriškega nogometa moštvu NY Jets. Namathova izkušnja je edinstvena, saj je začel uporabljati HBOT, da bi odpravil simptome upadanja kognitivnih sposobnosti po številnih pretresih možganov.


V intervjuju v oddaji Howarda Sterna je Joe Namath povedal, da je imel najmanj pet pretresov možganov in da je opazoval, kako soigralci počasi izgubljajo spomin. To ga je spodbudilo, da je želel izvedeti več o tem, kaj se dogaja v njegovih možganih.


Namath je sodeloval z zdravniki na Floridi, kjer živi, da bi pridobil čim več informacij. Dejal je: "Opravil sem slikanje možganov. S tem slikanjem SPECT so lahko videli, da celice na

levi strani moje glave od čela nazaj sem (pokaže na zadnji del glave) ne dobivajo krvi".


Na podlagi rezultatov slikanja SPECT se je Namath odločil, da bo začel s hiperbarično kisikovo terapijo. Po 40 seansah je Namath povedal, da je drugo slikanje SPECT pokazalo, da so se "temne celice začele nekoliko svetliti", kar pomeni, da se je v tem predelu možganov obnovil pretok krvi. Namath je nadaljeval z zdravljenjem s HBOT in po 120 seansah zdravljenja je bilo njegovo slikanje SPECT normalno. "Moji možgani so zdravi!”


Namath je tako navdušen nad HBOT in koristmi, ki jih ta terapija nudi športnikom, ki so

utrpeli travmatsko poškodbo možganov, da je pomagal ustanoviti nevrološki raziskovalni

center Joe Namath v medicinskem centru Jupiter na Floridi. Obljubil je, da bo zbral 10

milijonov dolarjev za razširitev raziskav o koristih hiperbarične kisikove terapije.


Rashad Jennings - nekdanji igralec lige NFL

Rashad Jennings je še en nekdanji igralec lige NFL, ki je v svoj režim okrevanja vključil hiperbarični kisikov tretma. V času, ko je igral za New York Giants, je Jennings za New York Post povedal: "Uporabljam jo za pomlajevanje in pridobivanje energije... tudi na kognitivni ravni mi pomaga."


Jennings je v času, ko je igral za Giants, dosegel 12 touchdownov in skupaj odtekel 2095 jardov. Želite izvedeti več o hiperbaričnem tretmaju s kisikom? Naročite se na termin.








80 views0 comments

Recent Posts

See All
bottom of page