top of page


Članki
Search


Modra svetloba vas ubija: Kako HBOT rešuje posledice digitalnega življenja
Če preživite 10+ ur dnevno pred zasloni, vaše telo plačuje ceno, ki je ne vidite – dokler ni prepozno . Skrita nevarnost digitalnega podjetništva Kot IT podjetnik se soočate z edinstvenim naborom izzivov: Modra svetloba uničuje vaš cirkadni ritem Sedeči položaj upočasnjuje cirkulacijo za 40% Kronični stres povzroča vnetja na celični ravni Pomanjkanje kisika v možganih zaradi slabe drže Progamer in modra svetloba. Resnični primer: Ana, razvijalka aplikacij Ana (32) je vodi
Lucija Maleš
Aug 242 min read
bottom of page
