Herxheimerjeva reakcija po hiperbarični terapiji – vse, kar morate vedeti (in zakaj ni razloga za skrb)

Ste po hiperbarični kisikovi terapiji občutili utrujenost, glavobol ali druge nenavadne simptome?

Ne skrbite – vaše telo vam sporoča, da intenzivno dela na obnovi in razstrupljanju!

V tem blogu razložimo, zakaj se pojavi t.i. Herxheimerjeva reakcija (zdravilna kriza), kako dolgo traja in zakaj je vztrajnost pri terapijah ključ do najboljših rezultatov.

Kaj je Herxheimerjeva reakcija?

Herxheimerjeva reakcija je začasen, povsem normalen odziv telesa na intenzivno razstrupljanje in regeneracijo. Nastane, ko telo zaradi izboljšane prekrvavitve in večje količine kisika začne hitreje razgrajevati in izločati toksine, bakterije ali druge presnovke. Imunski sistem se aktivira in začne intenzivno čistiti telo, kar lahko sproži kratkotrajno "krizo".

Kako se lahko kaže?

Vsakdo reagira nekoliko drugače – nekateri skoraj ne občutijo sprememb, drugi pa lahko zaznajo:

• Utrujenost ali zaspanost

• Blag glavobol ali občutek pritiska v glavi

• Bolečine v mišicah ali sklepih

• Slabše razpoloženje, razdražljivost

• Občutek kot pri prehladu (nahod, boleče grlo, rahla povišana temperatura)

• Spremembe v prebavi (napihnjenost, mehko blato, pogostejše odvajanje)

• Povečano potenje ali izpuščaji

• Povečana žeja

• Nemir ali težave s spanjem

• Začasno poslabšanje obstoječih težav (npr. bolečine, kožni izpuščaji, tinitus)

Kako dolgo traja?

Simptomi so običajno blagi in trajajo od nekaj ur do največ nekaj dni. Po tem se počutje večine strank občutno izboljša – več energije, boljše razpoloženje, jasnejše misli.

Kaj lahko storite sami?

• Pijte dovolj vode, da pomagate telesu pri izločanju toksinov.

• Počivajte in prisluhnite telesu.

• Ne prekinjajte terapij po prvi reakciji – vztrajnost prinese najboljše rezultate.

• Če so simptomi zelo izraziti, lahko začasno zmanjšate pogostost ali naredite krajši premor, nato pa nadaljujete po dogovoru.

• Če se simptomi stopnjujejo ali trajajo dlje, nas kontaktirajte za nasvet.

Ali je priporočljivo nadaljevati s tretmaji?

Da, v večini primerov je priporočljivo nadaljevati s hiperbaričnimi tretmaji tudi, če se pojavi Herxheimerjeva reakcija. Takšna reakcija je znak, da telo intenzivno dela na čiščenju in regeneraciji. Prekinitev serije terapij običajno ni potrebna, razen če so simptomi zelo močni ali dolgotrajni – v tem primeru se posvetujte z našim strokovnjakom ali zdravnikom.

Priporočena pogostost terapij:

• Za optimalen učinek priporočamo 2 do 5 terapij na teden, odvisno od vaših ciljev in počutja.

• Vedno poslušajte svoje telo in se glede nadaljevanja posvetujte z nami ali z vašim zdravnikom.

Za vas pripravimo individualni program

Vsako telo je unikatno, zato za vsakega posameznika pripravimo prilagojen program terapij glede na vaše želje, cilje in trenutno počutje. Z veseljem vas spremljamo na poti do boljšega zdravja in vam svetujemo na vsakem koraku.

Vedno smo tu za vas

Ne ustrašite se, če vaše telo reagira nekoliko drugače kot pri drugih – to je povsem običajno. Pomembno je, da poslušate sebe in nam zaupate svoje občutke ali skrbi. Skupaj bomo našli najboljšo pot do vašega boljšega počutja!

Disclaimer: Ta zapis je informativne narave in ne nadomešča zdravniškega nasveta. Če imate resnejše zdravstvene težave ali dvome, se pred začetkom terapije vedno posvetujte s svojim zdravnikom ali drugim ustrezno usposobljenim zdravstvenim delavcem.

Topel pozdrav,

Ekipa Center Lumina